Siirry sisältöön
Instagram InstagramPinterest Pinterest

TILAA ILMAINEN OPAS!

The Queen of Delicious
  • Kauppaan
  • Kaikki reseptit
  • Info
  • Ota yhteyttä
  • Portfolio
Haku
  • Leivonta
  • Aamiaiset ja välipalat
  • Jälkiruoat
  • Juomat
  • Suolaiset

VALITSE KIELI:

  • FIN
  • ENG
The Queen of Delicious

Aamiaiset ja välipalat

Aamupala on päivän parhaita hetkiä. Ihanat, terveelliset aamiaiset kuuluvat niin viikonloppuihin kuin arkeenkin, mutta viikonloppuisin herkutellaan vohveleilla ja pannukakuilla.
Täältä löydät terveellisempiä ja gluteenittomia vaihtoehtoja ravitseville aamiasille ja ystävät yhteenkokoaville brunsseille.
Kokeile mm. näitä aamupalasuosikkeja: omenagranola, vegaaniset pannukakut, kauravohvelit.

Mansikkasmoothieta lasissa. Lasin vierellä on tuoreita mansikoita ja oksa basilikaa.

Mansikkasmoothie

Suoraan ylhäältä otettu kuva granolasta vaaleanpunaisessa kulhossa. Kulhossa, granolan päällä on tuore vadelma. Myös kulhon ympärillä on muutama vadelma.

Vadelma-sitruunagranola

Omenavispipuuroa vaaleanpunaisessa kulhossa. Kulhon vierellä on tuoreita omenoita ja kulhossa puuron päällä kaksi omenalohkoa. Kulho on vaaleanpunaisella kaakelitaustalla. Kuvan oikeassa yläkulmassa käsi kaataa maitoa puuron päälle kannusta.

Omenavispipuuro – gluteeniton

Raparperivispipuuroa sinisessä kulhossa.

Gluteeniton raparperivispipuuro

Paistettuja banaaneja valurautapannussa, puisella leikkuulaudalla.

Paistetut banaanit

Omenauunipuuroa valkoisessa uunivuoassa puisella leikkuulaudalla. Laudan vierellä omenoita, kanelitankoja ja pekanpähkinöitä.

Omenauunipuuro

Kolmea vihreää kulhollista chai-puuroa.

Chai-puuro riisihiutaleista

Porkkanakakkupuurosa harmaassa kulhossa.

Porkkanakakkupuuro

Lähikuva banaanileivän siivusta.

10 parasta terveellistä reseptiä

Kiivismoothieta kultaisella lautasella.

Kiivi-smoothie

Ylhäältä otettu kuva granolasta mustassa kulhossa.

Pähkinägranola

Kuvassa on pino omenavohveleita lautasella.

Omenavohvelit

Omena-kaurapaistosta valkoisessa uunivuoassa

Omena-kaurapaistos

Lähikuva kahdesta lasipullosta, jotka ovat täynnä mustikkasmoothieta. Toisesta pullosta smoothie valuu hieman yli. Kuvan laidassa on kulhollinen pensasmustikoita.

Mustikkasmoothie

Kulhollinen granolaa ja jogurttia.

Piparigranola

Korkea pino vohveleita.

Kurpitsavohvelit

Luumuhilloa tuoreista luumuista lasitölkissä

Luumuhillo tuoreista luumuista – terveellinen

Kuvassa näkyy käsi, joka kaataa maitoa luumu-kaurapaistokseen valkoisesta kannusta.

Luumu-kaurapaistos tahinilla

Sokeritonta lemon curdia lasipurkissa.

Sokeriton lemon curd

Kauravohveilta lautasilla ja tarjoiluvadilla sekä kaksi kuppia kahvia.

Kauravohvelit

Sivunavigointi

1 2 3 4 Seuraava sivuSeuraava

Moikka!

Veera Rusanen

Tervetuloa terveellisemmän herkuttelun maailmaan!

Täältä löydä herkullista ja helppoa leivontaa, jälkiruokia, aamiaisia ja juomia sekä brunsseille sopivia suolaisia ruokia. Kaikki on valmistettu ilman valkoista sokeria ja lähes kaikki ohjeet ovat gluteenittomia.

Useissa ohjeissa on vinkit vegaaniseen versioon.

Jos olet täällä ensimmäistä kertaa, kannattaa vierailla info-sivulla, josta löydät paljon hyödyllistä tietoa tästä blogista, resepteissä käytetyistä raaka-aineista ja minusta.



Suosituimmat reseptit

Lähikuva banaanileivän siivusta.

Terveellinen banaanileipä

Kaurapuuroa voisilmällä kulhossa, ylhäätä kuvattuna. Kuvassa on myös kaurahiutaleita, emalinen kattila, kahvia mukissa sekä purkilliset omenasosetta ja maapähkinävoita.

Täydellinen kaurapuuro

Sämpylöitä uunipellillä

Jääkaappisämpylät

Perinteinen italialainen jogurttikakku valmistuu hetkessä, valmisteluihin tavitaan vain kulho ja vispilä. Hunajalla makeutettu kakku sopii hyvin vaikka makeaksi aamupalaksi.

Jogurttikakku

Vegan Pancakes - Only 4 Ingredients! | Vegan Breakfast | Gluten-free Recipe | Healthy Recipe

Vegaaniset pannukakut – helppo resepti

Helppo kaurapataleipä

Gluteeniton kaurapataleipä

Tilaa ilmainen opas!

Tilaa uutiskirje ja saat lahjaksi oppaan, jossa esittelen vaihtoehtoja valkoiselle sokerille.

The Queen of Delicious mediassa:

Logoja medioista, joissa blogin kirjoittajasta Veerasta on ollut artikkeleita tai joissa blogin reseptejä on jaettu. Mm Helsingin Sanomat, Iltalehti, Maku, Buzzfeed.

Tietosuojaseloste
Terveysväittämät

Kaikki reseptit
Yhteystiedot

© 2025 The Queen of Delicious -  Designed by Veera Rusanen with Kadence WP

TILAA ILMAINEN OPAS JA OPI 6 TAPAA KORVATA VALKOINEN SOKERI

Vieritä ylös
Haku
  • Kauppaan
  • Kaikki reseptit
  • Info
  • Ota yhteyttä
  • Portfolio
  • Tilaa ilmainen opas
  • Tietosuojaseloste
  • ETUSIVU