Etusivu » Aamiaiset ja välipalat » 10 parasta sokeritonta reseptiä

10 parasta sokeritonta reseptiä

| | | | |

Kiinnostaako terveellisempi herkuttelu? Tältä sivulta löydät vinkkejä kuinka voit leipoa ja syödä hieman terveellisemmin.

Kaikkien aikojen kymmenen suosituinta sokeritonta reseptiä on listattu tälle sivulle. Resepteissä on mukana leivontaa, salaattia, juomia ja jäätelöä.

Sokeriton = resepteissä ei ole käytetty valkoista sokeria ja käytetyn sokerin määrää on vähennetty tai lisättyä sokeria ei ole käytetty lainkaan.

Tämän hetken suosituimmat reseptit sekä sesongin kuumimmat trendit löydät etusivulta.

Jos olet uusi täällä tai et ole vielä tilannut uutiskirjettäni, kannattaa se tilata. Saat tiedon uusista resepteistä suoraan sähköpostiisi sekä joka torstai reseptikoosteen ajankohtaisilla teemoilla. TILAA!

1. Inkivääri-kurkumajuoma

Tämä kirpeä terveysjuoma lämmittää kroppaa saattaa lievittää flunssaista oloa. Kurkuman ja inkiväärin tulehdusta estävät terveysvaikutukset saattavat ehkäistä pöpöjä.
Ainakin juoma tuntuu tehokkaalta!

Siirry kurkuma-inkiväärijuoman reseptiin.

Keitä vahva kurkuma-inkiväärijuoma flunssaa karkoittamaan ja lue kurkuman terveysvaikutuksista.

2. Paras gluteeniton pataleipä

Gluteeniton pataleipä on ikisuosikki. Helppo pataleipä ei kaipaa vaivaamista vaan taikina valmistetaan yön yli pitkään kohottamalla.

Siirry gluteenittoman pataleivän reseptiin.

Herkullinen gluteeniton pataleipä, joka kohoaa hyvin, paistuu hyvin eikä murene leikattaessa.

3. Itse tehty vaniljajäätelö

Tämä on sokerittomien jälkiruokien kuningatar, jota voi tarjoilla vaikka minkä herkun kera tai sellaisenaan. Helppo jäätelö valmistuu vain ainekset sekoittamalla. Ohjeet myös ilman jäätelökonetta.

Siirry itse tehdyn vaniljajäätelön reseptiin.

Syreeneillä koristeltua itse tehtyä vaniljajäätelöä jälkiruokakulhossa.

4. Vegaaniset pannukakut

Ymmärrän. Koska pannukakut. Parhautta.

Pannukakut on viikonloppujen ihana erikoisaamupala, joita rakastavat kaikki.

Siirry vegaanisten pannukakkujen reseptiin.

Pino vegaanisia pannukakkuja, joiden päälle kaadetaan vaahterasiirappia

5. Aasialainen punakaalisalaatti

Helppo ja rapea salaatti on mainio lisuke mm. monenlaiselle grilliruoalle. Salaatin kruunaa ihanista ihanin maapähkinäkastike, jota tekee mieli lusikoida suuhun sellaisenaan.

Siirry aasialaisen punakaalisalaatin reseptiin.

Aasialainen punakaalisalaatti vadilla

6. Kaurapuuro

Kaurapuuro on aamiaisten kestosuosikki, kaikkien lohturuokien kantaäiti. Lohdullinen kaurapuuro aloittaa nimenomaan arkiaamut siinä missä pannukakut viikonloput.

Reseptissä on ohjeet kaikille liesityypeille.

Siirry kaurapuuron reseptiin.

Kaurapuuroa voisilmällä kulhossa, ylhäätä kuvattuna. Kuvassa on myös kaurahiutaleita, emalinen kattila, kahvia mukissa sekä purkilliset omenasosetta ja maapähkinävoita.

7. Mangorahka

Ah niin ihana maailman helpoin jälkiruoka, joka valmistuu vain parista raaka-aineesta. Mangorahka on erityisesti pääsiäisen herkku, mutta toimii myös muina aikoina, myös aamupalaksi.

Siirry mangorahkan reseptiin.

Kolme jälkiruokakulhollista mangorahkaa, joka on koristeltu pienillä suklaamunilla.

8. Popcorn

Popcorn valmistuu täysin ilman rasvaa. Rasvalla ei ole juuri mitään tekemistä popsahtamisen kanssa. Tee seuraavaan leffailtaan siis terveellisemmät popcornit ja mausta ne mm. kanelilla.

Siirry popcorn-reseptiin.

Lähikuva kulhollisesta popcornia

9. Jogurttikakku

Jogurttikakku on italialainen klassikko, jonka vähäsokerinen versio leivotaan hunajalla. Perinteinen jogurttikakku on aamiaisruokaa.

Siirry jogurttikakun reseptiin.

Italialainen jogurttikakku, josta on leikattu iso pala lautaselle.

10. Sokeriton ja gluteeniton omenapiirakka

Mainio omenapiirakka, jonka pohjassa maistuu reilusti voi!

Siirry omenapiirakan reseptiin.

Kaksi palaa kanervanoksilla koristeltua gluteenitonta omenapiirakkaa lasilautasilla.

Katso myös nämä