Etusivu » Aamiaiset ja välipalat » 10 parasta sokeritonta reseptiä

10 parasta sokeritonta reseptiä

| | | | |

Terveellisempien reseptien kymmenen suosituinta löydät täältä!

Artikkeli sisältää kaupallisia linkkejä, joiden kautta tapahtuvista tilauksista artikkelin kirjoittaja saa rahallisen korvauksen. Linkit on merkitty *-merkillä.

Terveellisempi herkuttelu ei tarkoita tylsää ja mautonta vaan voi olla maukasta ja ihanaa. Terveellisempää ei myöskään ole syytä luokitella liian tarkasti, yhden terveellinen ei toiselle sitä ole. Voit lukea lisää Info-sivulta.

Tämän hetken suosituimmat sekä sesongissa olevat reseptit löydät etusivulta.

Mitä valkoisen sokerin tilalle?

TILAA ILMAINEN E-KIRJA JA OPI 6 VAIHTOEHTOA VALKOISELLE SOKERILLE



    1. Gluteeniton ja sokeriton banaanileipä

    Banaanileipä on helppo ja tervellinen leivonnainen, joka ei kaipaa minkäänlaista lisättyä makeutusta. Banaanileipä on myös monipuolinen ja sopii niin välipalaksi, brunssille kuin kahvinkin kanssa.

    Siirry tervellisen banaanileivän reseptiin.

    Siivutettu banaanileipä puisella leikkuulaudalla

    2. Vegaaniset pannukakut

    Pannukakut on viikonloppujen ihana erikoisaamupala, joita rakastavat kaikki.

    Siirry vegaanisten pannukakkujen reseptiin.

    Pino vegaanisia pannukakkuja, joiden päälle kaadetaan vaahterasiirappia

    3. Gluteenittomat jääkaappisämpylät

    Nämä hittisämpylät onnistuvat helposti myös gluteenittomina. Taikina tehdään illalla valmiiksi jääkaappiin ja aamulla paistetaan sämpylät. Taikina myös säilyy jääkaapissa useita päiviä, joten saat tuoretta leipästä joka päivä.

    Siirry gluteenittomien jääkaappisämpylöiden reseptiin.

    Rapeita sämpylöitä uunipellillä.

    4. Kaurapuuro

    Kaurapuuro on aamiaisten kestosuosikki, kaikkien lohturuokien kantaäiti ja ehdottomasti superterveellinen. Lohdullinen kaurapuuro aloittaa nimenomaan arkiaamut siinä missä pannukakut viikonloput.

    Reseptissä on ohjeet kaikille liesityypeille.

    Siirry kaurapuuron reseptiin.

    Kaurapuuroa voisilmällä kulhossa, ylhäätä kuvattuna. Kuvassa on myös kaurahiutaleita, emalinen kattila, kahvia mukissa sekä purkilliset omenasosetta ja maapähkinävoita.

    5. Gluteeniton kaurapataleipä

    Kauraleipä on monen suosikki. Se on lempeä vatsalle ja hyvin ravinteikas. Pataleipäkin onnistuu kaurasta.

    Siirry kaurapateleivän reseptiin.

    Kaurapataleipä jäähdytysritilällä.

    6. Mangorahka

    Ah niin ihana maailman helpoin jälkiruoka, joka valmistuu vain parista raaka-aineesta. Mangorahka on erityisesti pääsiäisen herkku, mutta toimii myös muina aikoina, myös aamupalaksi.

    Siirry mangorahkan reseptiin.

    Kolme jälkiruokakulhollista mangorahkaa, joka on koristeltu pienillä suklaamunilla.

    7. Gluteeniton taatelikakku

    Tämä taatelikakku on viljaton eikä siihen ole taatelien lisäksi lisätty lainkaan sokeria. Ihanin kakku erityisesti loppuvuoden juhliin.

    Siirry gluteenittoman taatelikakun reseptiin.

    Kokonainen taatelikakku jäähdytysritilällä, jonka reunalla on kultainen ruokailuveitsi. Kuvassa on koristeena kultaisia männynkäpyjä.

    8. Inkivääri-kurkumajuoma

    Inkivääristä, kurkumasta ja sitruunoista keitetty juoma on flunssanhäädön klassikko.

    Siirry inkivääri-kurkumajuoman reseptiin.

    Inkivääri-kurkumajuomaa kolmessa lasitölkissä. Koristeena kanelitankoja.

    9. Sokeriton ja gluteeniton omenapiirakka

    Mainio omenapiirakka, mummin reseptiä mukaillen.

    Siirry omenapiirakan reseptiin.

    Omenapiirakka piirakkavuoassa, kolme palaa leikattu lautasille.

    10. Jogurttikakku

    Jogurttikakku on italialainen klassikko, jonka vähäsokerinen versio leivotaan hunajalla. Perinteinen jogurttikakku on aamiaisruokaa.

    Siirry jogurttikakun reseptiin.

    Italialainen jogurttikakku, josta on leikattu iso pala lautaselle.

    Siivutettu banaanileipä puisella leikkuulaudalla

    MITÄ VALKOISEN SOKERIN TILALLE?

    TILAA ILMAINEN OPAS, JOSSA KERRON MITEN VOIT KORVATA VALKOISEN SOKERIN TERVEELLISEMMILLÄ VAIHTOEHDOILLA.

    Täytä lomake ja saat oppaan sähköpostiisi.
    Samalla liityt postituslistalleni ja saat ensimmäisenä tiedon uusista resepteistä suoraan sähköpostiisi. Voit perua uutiskirjeen koska tahansa.

    Pidämme hyvää huolta henkilötiedoistasi. Lue lisää tietosuojaselosteesta.

    Katso myös nämä