Etusivu » Jäätelöt ja nicecreamit » Maapähkinä-mansikkajäätelö

Maapähkinä-mansikkajäätelö

|

Maapähkinävoi sopii hyvin myös jäätelöön ja erityisen hyvin mansikan kanssa. Onko mitään, minkä kanssa määpähkinävoi ei sopisi? Tsekkaa helpot jäätelöpuikot!

Artikkeli sisältää kaupallisia linkkejä, joiden kautta tapahtuvista tilauksista artikkelin kirjoittaja saa rahallisen korvauksen. Linkit on merkitty *-merkillä.

Vegaaninen maapähkinä-mansikkajäätelö | Paleo | Terveellinen resepti | Jäätelö | Jälkiruoka

On se ihmeellistä, miten niin tylsä raaka-aine kuin maapähkinä, joka sellaisenaan vaan niin paljon paremmin oraville sopii, muuttuukin niin upeaksi herkuksi kun sen paahtaa ja jauhaa tahnaksi. Ai että.

Mansikka ja maapähkinävoi ovat hyvinkin herkullinen yhdistelmä, erityisesti suolattu maapähkinävoi sopii mansikan päälle sipaistavaksi erinomaisesti.

Lue kaikki terveelliset maapähkinävoireseptit tästä: Maapähkinävoi-reseptejä

Vegaaninen maapähkinä-mansikkajäätelö | Paleo | Terveellinen resepti | Jäätelö | Jälkiruoka

Nämä helpot vegaaniset jäätelöpuikot on makeutettu tilkalla vaahterasiirappia. Voit vähentää sokeria entisestään käyttämällä tomuerytritolia.

Kookos ja mansikat ovat makeita jo itsessään, joten voit jättää makeutuksen pois niistä kokonaan ja makeuttaa hieman vain maapähkinävoin osuuden jäätelöseoksista.

Kokeile myös näitä herkullisia jäätelöitä:

Mansikkatuorejuustojäätelö
Itse tehty vaniljajäätelö
Maapähkinävoijäätelö
Ananas-limejäätelöpuikot
Kuningatarjäätelö

Mansikasta teet myös:

Mansikkalimetuorepuuro
Mansikkaraakakakku
Mansikka-jogurttitortut
Sokeriton mansikkakakku
Mansikkagalette

Vegaaninen maapähkinä-mansikkajäätelö


Maapähkinä-mansikkajäätelö

Aktiivinen15 min
Jäätyminen4 hrs
Valmistusaika4 hrs 15 min
Kategoria: Jälkiruoka
Annoksia: 6 kpl
Hiilihydraatit: 8.66g

Tarvitset:

Tee näin:

  • Kaada kookosmaito tehosekoittimeen ja sekoita se kermaiseksi ja kuohuvaksi.
  • Kaada puolet kookosmaidosta kannuun tai kulhoon odottamaan.
  • Lisää tehosekoittimeen jääneen kookosmaidon joukkoon maapähkinävoi ja vaahterasiirappi ja sekoita kunnolla.
  • Kaada seos toiseen kannuun tai kulhoon.
  • Huuhtele tehosekoitin.
  • Soseuta mansikat tehosekoittimessa karkeaksi soseeksi, eli siinä saa olla mukana paloja.
  • Kaada jäätelöpuotit puolilleen pelkkää kookosmaitoa.
  • Lisää lusikallisen mansikkaa ja sekoita varovaisesti.
  • Kaada lopuksi muotti täyteen maapähkinävoiseosta.
  • Aseta tikut paikoilleen ja pakasta vähintään neljä tuntia.

Vinkit

Ravintoarvot ovat vain arvio yhdelle jäätelöpuikolle kun reseptillä valmistetaan 6 jäätelöpuikkoa ja makeutukseen käytetään vaahterasiirappia.
Vaahterasiirapin vaihtaminen erytritoliin vähentää hiilihydraatteja noin kahdella grammalla.Todellinen määrä saattaa olla hieman enemmän, mutta erytritoli ei nosta verensokeria.

Ravitsemus

Energia: 243.67kcal (12%) | Hiilihydraatit: 8.66g (3%) | Proteiini: 5.64g (11%) | Rasva: 22.67g (35%) | Tyydyttynyt rasva: 14.33g (90%) | monityydyttymättömät rasvat: 2.49g | kertatyydyttymättömät rasvat: 4.56g | Natrium: 11.97mg (1%) | Kalium: 287.83mg (8%) | Kuitu: 1.33g (6%) | Sokerit: 4.35g (5%) | A-vitamiini: 2IU | C-vitamiini: 10.47mg (13%) | Kalsium: 25.47mg (3%) | Rauta: 2.58mg (14%)

Katso myös nämä

2 Comments

  1. Itse tehdyt jäätelöt ovat kyllä ihan parasta.

    1. veera sanoo:

      Eikös vaan olekin! <3

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Arvostele resepti