Etusivu » Jälkiruoat » Maapähkinävoijäätelö

Maapähkinävoijäätelö

|

Terveelliset ja vegaaniset maapähkinäjäätelöt pakastetaan jäätelömuotteihin. Herkullisen kokonaisuuden kruunaavat suolapähkinät

Artikkeli sisältää kaupallisia linkkejä, joiden kautta tapahtuvista tilauksista artikkelin kirjoittaja saa rahallisen korvauksen. Linkit on merkitty *-merkillä.

Maapähkinävoijäätelöpuikkoja ja suolapähkinöitä leivosvuoassa


Maapähkinävoijäätelöä varten tarvitset:

Tarkat määrät sekä tarkat valmistusohjeet löydät reseptikortista tekstin lopusta

  • kasvimaitoa, käytin kauramaitoa, mutta mikä tahansa makeutamaton kasvimaito käy, valitse suosikkisi
  • maapähkinävoita, mielellään sileää, ehdottomasti makeuttamatonta
  • taateleita, tuoreita
  • suolapähkinöitä
  • tehosekoittimen, monitoimikoneen tai sauvasekoittajan
  • jäätelömuotteja
Maapähkinävoijäätelöpuikkoja ja suolapähkinöitä leivosvuoassa

Näin valmistat jäätelön

Nämäkin jäätelöpuikot ovat hyvin yksinkertaisia valmistaa.

Sekoita aineet keskenään tehosekoittimessa ja kaada muotteihin ja nosta muotit pakastimeen jäätymään.

Tehosekoittimen puutteessa voit käyttää monitoimikonetta tai jopa sauvasekoittajaa. Sauvasekoittajaa käytettäessä, mittaa aineet mieluiten korkeaa, kapeaan astiaan. Sellainen tulee yleensä sauvasekoittajan mukana. Jos ei tullut, niin esimerkiksi mittakannu toimii hyvin.

Jäätelömuotit

Kerron marjajäätelöpuikkojen yhteydessä seikkaperäisesti millaiset jäätelömuotit ovat parhaita, mutta tässä lyhyt kertaus

jokainen muotti on oma yksikkönsä
muoteissa ei ole kansia
jos muoteissa on kannet, saa puikot kokonaan kansien läpi
käytä puisia jäätelötikkuja

Pakastaminen

Laita jäätelöpuikot pakastimeen vähintään neljäksi tunniksi, mielellään yön yli.

Jäätelön säilyttäminen

Voit säilyttää jäätelöt muoteissaan ja ottaa niitä pakastimesta sitä mukaa kun niitä syöt. Kannettomina jäätelö helposti kuorettuvat sellaisinaan pidemmässä säilytyksessä.

Kuorettumisen vältät kun irrotat jäätelöt muoteistaan ja käärit yksitellen tiiviisti leivinpaperiin tai laitat jäätelöt tiiviisti sulkeutuvaan pakastuspussiin.

Maapähkinävoijäätelö säilyy pakastimessa noin kolme kuukautta.

Mikäli olet tykästynyt helppo ja terveelliseen kotitekoiseen jäätelöön, niin suosittelen kokeilemaan ainakin itse tehtyjä vaniljajäätelöä, ananaslimepuikkoja, vesimeloni-limemehujäätä ja banaani-mustikkajäätelöä.

Maapähkinävoijäätelöpuikkoja, taateleita ja suolapähkinöitä

Maapähkinävoijäätelö

Helppoa, vegaanista, sokeritonta jäätelöä itse tehtynä.
Ei vielä arvioita
Reseptin on laatinut: Veera Rusanen
Aktiivinen10 minutes
Passiivinen8 hours
Valmistusaika8 hours 10 minutes
Kategoria: Jälkiruoka
Skandinavialainen
Annoksia: 6 kpl
Hiilihydraatit: 12.43g
Kirjoittaja: Veera Rusanen

Tarvittavat härvelit

  • tehosekoitin tai monitoimikone
  • Jäätelömuotteja

Tarvitset:

Tee näin:

  • Poista taateleista kivet ja laita taatelit tehosekoittimen kannuun.
  • Mittaa tehosekoittimeen vielä kauramaito ja maa pähkinävoi
  • Kaada valmis jäätelömassa jäätelömuotteihin.
  • Jätä muotteihin reilusti tilaa suolapähkinöille.
  • Täytä muotit ihan täyteen suolapähkinöillä. Painele niitä jäätelömassaan kevyesti sen verran, että ne eivät jää irrallisiksi.
  • Työnnä tikut jäätelömuotteihin ja nosta muotit pakkaseen vähintään yön yli.

Vinkit

Maista jäätelömassaa ennen kuin kaadat sen muotteihin. Lisää taateleita jos makeus ei ole kohdallaan.
Ravintoarvot ovat arvio yhdelle jäätelöpuikolle.

Ravitsemus

Energia: 180.75kcal (9%) | Hiilihydraatit: 12.43g (4%) | Proteiini: 7.21g (14%) | Rasva: 12.85g (20%) | Tyydyttynyt rasva: 2.35g (15%) | Natrium: 55mg (2%) | Kalium: 227.77mg (7%) | Kuitu: 2.48g (10%) | Sokerit: 7.87g (9%) | A-vitamiini: 69.33IU (1%) | Kalsium: 66.38mg (7%) | Rauta: 0.81mg (5%)

Katso myös nämä

Siivutettu banaanileipä puisella leikkuulaudalla

MITÄ VALKOISEN SOKERIN TILALLE?

TILAA ILMAINEN OPAS, JOSSA KERRON MITEN VOIT KORVATA VALKOISEN SOKERIN TERVEELLISEMMILLÄ VAIHTOEHDOILLA.

Täytä lomake ja saat oppaan sähköpostiisi.
Samalla liityt postituslistalleni ja saat ensimmäisenä tiedon uusista resepteistä suoraan sähköpostiisi. Voit perua uutiskirjeen koska tahansa.

Pidämme hyvää huolta henkilötiedoistasi. Lue lisää tietosuojaselosteesta.