Etusivu » Juomat » Minttukaakao

Minttukaakao

Paras minttukaakao sekä aikuiseen makuun että lapsille sopivana. Myös vegaaninen vaihtoehto. Ja tietenkin ilman lisättyä sokeria.

Artikkeli sisältää kaupallisia linkkejä, joiden kautta tapahtuvista tilauksista artikkelin kirjoittaja saa rahallisen korvauksen. Linkit on merkitty *-merkillä.

Kaksi vaaleaa mukillista minttukaakaota. Kaakaossa on kermavaahtoa, raastettua suklaata ja minttukarkkirouhetta.

Onko ihanampaa juomaa kuin kuuma, höyryävä kaakao? Minttukaakao maustetaan aikuisille minttuviinalla ja lapsille sekä alkoholittomille aikuisille piparminttu-uutteella tai -aromilla.

Kaakao keitetään tummasta suklaasta tai raakasuklaamassassa, makeutetaan tarvittaessa lusikallisella erytritolia tai vaahterasiirappia ja lopuksi maustetaan.

Kuppiin voi lusikoida vielä kermavaahtoa ja raastaa päälle suklaata.

Minttuviina on makea ja sokerinen likööri, ota tämä huomioon makeutuksessa.

HUOM. Piparminttukarkit ja niistä tehty muru kuvissa eivät ole sokerittomia. 



Kaakao tummasta suklaasta

Pilko suklaa ja sulata se kuumaan maitoon.

Erityisesti raakasuklaa sopii tähän hyvin sillä sen valmistukseen ei käytetä valkoista sokeria. Myös sokeriton suklaa käy.

Kaksi kaakaomukillista ja kulhollinen suklaapaloja ylhäältä kuvattuna.

Kaakao kaakaomassasta

Sulata pilkottu kaakaomassa kuumaan maitoon ja makeuta erytritolilla tai vaahterasiirapilla.

Vegaaninen kaakao

Valitse vegaanista tummaa suklaata, raakasuklaa lienee aina vegaanista. Kaakaomassa on puhtaasti kasvikunnan tuote.

Sulata suklaa tai kaakaomassa kasvimaitoon ja makeuta vaahterasiirapilla.

Valitset millaisen maidon tai suklaan tahansa, niin mausta kaakao lopuksi tilkalla minttuviinaa tai muutamalla tipalla elintarvikelaatuista piparminttuöljyä, -uutetta tai aromia.

Katso myös nämä kuumat juomat:

Appelsiinikaakao
Punajuurikaakao
Inkivääri-kurkumajuoma
Omenaglögi

Resepti löytyy kuvan alta.

Kaksi vaaleaa mukia minttukaakaota stailatussa kuvassa. Kaakaoon ripotellaan kuvassa minttukarkkirouhetta.

Minttukaakao

Paras minttukaakao, myös alkoholiton
5 yhteensä 2 arviosta
Reseptin on laatinut: Veera Rusanen
Passiivinen10 minutes
Valmistusaika10 minutes
Kategoria: Juomat
Annoksia: 4 hlö
Hiilihydraatit: 35.08g
Kirjoittaja: Veera Rusanen

Tarvitset:

  • 1 l maitoa
  • 200 g tummaa suklaata
  • 2 cl minttulikööriä

tai

Tee näin:

  • Mittaa maito kattilaan.
  • Pilko kattilaan suklaa.
  • Kuumenna sekoittaen melkein kiehuvaksi.
  • Mausta kaakao minttuviinalla tai piparminttu-uutteella.

Vinkit

HUOM! Valitse sellainen piparminttutuote, joka sopii elintarvikkeeksi. Piparminttuöljy, -uute tai -aromi ovat sopivia tuotteita. Huomaa, että piparminttuöljyä myydään usein eteerisenä öljynä, joka EI SOVI syötäväksi eikä siitä saa missään nimessä tehdä ruokaa tai juomaa.
Ravintoarvot ovat vain arvio yhdelle annokselle kaakaota.

Ravitsemus

Energia: 454.52kcal (23%) | Hiilihydraatit: 35.08g (12%) | Proteiini: 11.77g (24%) | Rasva: 29.44g (45%) | Tyydyttynyt rasva: 16.91g (106%) | Transrasva: 0.01g | Kolesteroli: 26.5mg (9%) | Natrium: 117.59mg (5%) | Kalium: 689.05mg (20%) | Kuitu: 5.45g (23%) | Sokerit: 24.75g (28%) | A-vitamiini: 424.5IU (8%) | Kalsium: 319.12mg (32%) | Rauta: 6.03mg (34%)

Katso myös nämä

Siivutettu banaanileipä puisella leikkuulaudalla

MITÄ VALKOISEN SOKERIN TILALLE?

TILAA ILMAINEN OPAS, JOSSA KERRON MITEN VOIT KORVATA VALKOISEN SOKERIN TERVEELLISEMMILLÄ VAIHTOEHDOILLA.

Täytä lomake ja saat oppaan sähköpostiisi.
Samalla liityt postituslistalleni ja saat ensimmäisenä tiedon uusista resepteistä suoraan sähköpostiisi. Voit perua uutiskirjeen koska tahansa.

Pidämme hyvää huolta henkilötiedoistasi. Lue lisää tietosuojaselosteesta.