Mansikka-chiahillo
Herkullista tuorehilloa ilman sokeria. Tuorehilloa ei keitetä lainkaan vaan se soseutetaan chia-siemenillä.
Calories: 403.33kcal
Ingredients
- 500 g mansikoita
- puolikas lime
- 4 rkl *chiasiemeniä
Instructions
- Poista mansikoista kannat ja soseuta ne sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa.
- Raasta mansikkasoseeseen puolikkaan limen kuori ja purista mehu.
- Lisää chiasiemenet ja sekoita hyvin.
- Anna tekeytyä jääkaapissa vähintään puoli tuntia.
Notes
Mansikka-chiahillo säilyy jääkaapissa pari päivää. Hilloa voi pakastaa. Kaadoin ylijäämähilloni jäätelömuottiin, hyviä jäätelöpuikkoja tuli!
Nutrition
Energia: 403.33kcal | Hiilihydraatit: 62.15g | Proteiini: 11.52g | Rasva: 16.33g | Tyydyttynyt rasva: 1.69g | Natrium: 13.35mg | Kalium: 960.36mg | Kuitu: 27.45g | Sokerit: 25.02g | A-vitamiini: 60IU | C-vitamiini: 303.75mg | Kalsium: 393.94mg | Rauta: 5.96mg
